Frente fria: devo usar protetor solar?

Está previsto para os próximos dias, ao fim de fevereiro e início de março, a chegada de uma intensa frente fria no Brasil.

Apesar do frio esperado ser um grande alívio para o calorão que os brasileiros têm enfrentado, com esse fenômeno também teremos diversos alertas de chuvas volumosas e de tempestades.

Mas o que isso tem a ver com o uso do protetor solar? Tudo!

Muitas pessoas acham que por não estar fazendo calor, ou por não ter o sol batendo diretamente na pele, estamos protegidos dos raios ultravioletas.

Porém, isso é um engano! Ficar sem protetor nos dias de frio também pode fazer muito mal para a saúde da pele.

No texto de hoje vamos trazer um pouco sobre a importância do uso do protetor solar e qua a maneira correta de utilizá-lo

Exposição ao sol

Durante nosso dia a dia estamos sempre correndo o risco de ficar expostos ao sol. Mesmo dentro de casa, quando abrimos a janela para deixar ele entrar.

E muitas pessoas se perguntam, mas o que pode acontecer de tão ruim só por tomar um solzinho?

Se não houver a devida proteção, como um protetor solar, os riscos vão desde manchas na pele até mesmo ao câncer, conhecido como melanoma.

Outros sintomas são:

• Queimaduras
• Envelhecimento precoce
• Catarata
• Fotoconjutivite
• Surgimento de rugas
• Insolação
• Desidratação, etc.

Mas é claro que não podemos nos privar totalmente do sol, pois ele nos oferece vitamina D, regula nosso sistema imunológico e muito mais.

Por isso, devemos sempre apostar em protetor solar, até nos dias frios!

Posso usar protetor solar em dias frios?

Não só pode, como deve!

Como vimos anteriormente, o protetor é nosso principal aliado na luta contra os males dos raios UV’s.

Por mais que o sol fique escondido atrás das nuvens, ele não deixa em momento nenhum de emitir esses raios que penetram nossas peles causando todos os problemas citados anteriormente.

Por isso, use protetor solar diariamente e se mantenha protegido!

Ultimamente o número de pessoas que têm se preocupado com isso, vem aumentando, mas você sabe se está cuidando da sua pele da maneira correta?

Qual a forma correta de usar protetor solar?

Passar o protetor corretamente é uma das formas de assegurar que você está 100% protegido dos raios UVAs e UVBs.

Para isso, é possível seguir uma receitinha indicada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Quantidades:

1 colher de chá de protetor para cada parte do corpo

• Rosto e pescoço = 1 colher
• Frente do tronco = 1 colher
• Costas do tronco = 1 colher
• Braços = 2 colheres
• Frente das pernas = 2 colheres
• Costas das pernas = 2 colheres

Aplicação

O protetor deve ser espalhado de forma homogênea, sem que nenhuma área fique de fora, nem mesmo atrás das orelhas ou nos dedos!

Reposição

A reposição do protetor solar também é uma das etapas mais importantes, pois o efeito do produto não é eterno.

E a indicação da SBD é que ele seja reaplicado a cada 3h, dependendo do Fator de Proteção Solar.

Portanto, faça frio ou calor, chuva ou sol, precisamos estar todos os dias protegidos contra os perigos dos raios UV’s.